Zdravím všechny poikaře,
V poslední době jsem měl příležitost vidět některé začínající poikaře a všiml jsem si několika věcí, nenazýval bych to chybami, ale stojí za to je zmínit, protože si myslím, že mohou mít význam pro (snažší) rozvoj v jejich začátcích.
Jde o držení, reps. točení, s poikami - většina začínajících točí hodně zápěstím, což je v začátcích kdy člověk nemá tak zpěvněné zápěstí a předloktí pochopitelné, ale pokud se to pokusíte co nejvíce omezit, jistě mi dáte později zapravdu, že to je prakticky zbytečné a ještě víc vysilující. Pohyb vychází z předloktí a ramene.
Stejně tak jsem si mohou začínající poikaři ušetřit spoustu síly, pokud se budou snažit držet více lokty u těla, jinak dochází k námaze celé ruky až k ramene. Později je samozřejmě nutné při některých tricích využít celou ruku až po rameno, ale v začatcích to není tolik nutné!
Další a neméně důležitou věcí je správný postoj a pohyb těla. Nejpodstatnější je stát pevně(ať bokem nebo čelem) nohama na zemi a naučit se pracovat trupem. Pomůžete si tím, ke zvládnutí triků a zárověň se naučíte vyhnout se některým nepříjemným zásahům.
Tolik několik málo rad, tipů a triků, které by Vám měli pomoci.
A přece se točí!
